5 帮孩子养成良好的刷牙习惯
(1)每天至少要刷两次牙(早晚各一次),如果有条件也提倡饭后刷牙或漱口。
(2)每次刷牙3~5分钟,时间太短刷不干净。
(4)刷牙的角度也很重要,牙刷毛一开始一定要放在牙床和牙齿交界的位置,而且各个面都应该刷到。
(5)刷牙要使用牙膏,牙膏可以起到清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌等作用。
(6)正确选用牙刷,牙刷头不要太大,刷毛要软,不然会刺伤牙龈。
(7)正常刷牙是不会出血的,如果是刷牙的时候出血,或者是吃东西的时候出现了血迹,实际上这些都提示牙齿可能出现了问题,应该去医院进行检查和治疗。
本文摘自《小学家庭教育全解》,未经书面允许,禁止转载。