综合素质问题

孩子的综合素质是指除了学科学习目标范围外,孩子在课内外学习和活动过程中所体现出来的道德品质、个性素养、身心健康、情感态度等方面的素质,是孩子个体道德、情感、意识、智慧、身体等方面素质的有机结合。为了便于家长解决孩子综合素质的相关问题,我们把通过如下几个方面:德商(道德)、智商(智力)、情商(情绪)、体商(身体)、财商(理财)、法商(法律)以及心理健康,全面细致地为家长提供培养和提升孩子综合素质的解决方案,使孩子健康、全面、快乐地成长。

生活方式

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怎样让孩子拥有良好的睡眠【适用二年级】

责任编辑:起点 发表时间:2014年08月22日 10:46 浏览次数:2004
No.A56197

孩子的不良睡眠习惯和较低的睡眠质量对孩子的影响主要有以下几点:

1.会让孩子变得拖延、不守时。

2.使孩子精神不佳、情绪不稳定、爱闹脾气。

3.让孩子在心理上产生依赖性,没有安全感。

4.不利于合成身体中所需的只在睡眠和休息的时候才能很好完成的营养素。

因此,孩子的睡眠好,孩子才能长高长壮。让孩子拥有良好的睡眠,才能保证生长激素的正常分泌,从而促进孩子的健康成长。

1.消除疲劳,恢复体力。

2.保护大脑,恢复精力。

3.增强免疫力,康复机体。

4.促进生长发育。

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