案例深度解析

蒙蒙喜欢下棋，却输不起。一旦输了，要么情绪低落，态度气恼，要么大哭大闹，以为别人是在耍他。这是孩子心理脆弱的一种表现。

除此之外，心理脆弱的孩子还表现为：好胜心强，什么都想赢。如果别人得了第一，他们要么闷闷不乐，要么自暴自弃。

3~9岁之间的孩子大多心理脆弱，已经能够意识到什么是输、什么是赢了，但他们却很难做到理智对待输赢。只要遇到不合自己心意的事，就会大哭大闹。

心理学家认为，心理脆弱是成长过程中出现的正常现象。这说明孩子的“辨别意识”“输赢意识”正在提高。无论什么事情，孩子总是希望自己做到更好，比别人强，获得周围人的认可。

那么，为什么这些孩子“输不起”呢？除了“辨别意识”“输赢意识”的提高外，还有什么原因会让其心理脆弱呢？

（1）耐挫力差。

孩子在婴幼儿时期耐挫力差。耐挫力差的孩子接受不了失败，他们一旦失败，心理防线就会崩溃，就会哭闹、不安。而孩子之所以耐挫力差，多与父母一直用赞赏的教育方式有关，经常得到夸奖，较少得到批评的孩子多耐挫力差。

（2）接纳、认可他人的情商不高。

输不起往往是无法看到别人身上优点的一个表现，说明这些孩子接纳、认可别人的情商不高，这也是导致孩子输不起的原因之一。心理学家支招

争强好胜，赢了就满心欢喜，输了就大哭大闹。如果你的孩子经常有这些行为，你就需要多加注意了，因为这类孩子多耐挫力差，接受不了失败。

在日常生活中，父母应该让输不起的孩子明白，每个人都会遇到一些挫折和不顺，输赢是正常的事。同时，还要注意不要过于批评孩子，不要伤害孩子的自尊心。特别是3岁左右的孩子，因为此时的孩子自我意识正逐渐增强，但自我调节能力较差，自尊心容易受到伤害。

除了注意不要过于批评外，父母还可用以下方法，帮孩子增强耐挫力，培养其正确的竞争意识：

（1）让孩子学会接纳别人。

父母可以常念叨别人的优点，比如在聊天的时候可以经常跟孩子说：“××小朋友有××优点。”“你可以从××小朋友身上学到××长处。”在潜移默化中教会孩子认可别人、接纳别人，从而改变“输不起”的脆弱心理。

（2）帮孩子树立正确的输赢观。

在和孩子游戏、比赛时，不要为了照顾孩子的情绪而故意让他。你要知道，你可能只是想和孩子玩玩，而孩子却把这种游戏当成真正的比赛去看待。你要通过这些比赛让孩子明白一个道理：比赛就有输赢，这是正常的。如果不想输，就得更加努力才行。

（3）共情效应。

当孩子出现“输不起”的情况时，父母不能取笑孩子，应该站在孩子的角度看待问题。比如告诉孩子“是的，你输了确实很可惜”“如果是我，我也会不高兴”“我觉得你做得很不错，除了结尾不太好之外”。在感情赞同的前提下，慢慢让孩子接受输赢的现实。