综合素质问题

孩子的综合素质是指除了学科学习目标范围外,孩子在课内外学习和活动过程中所体现出来的道德品质、个性素养、身心健康、情感态度等方面的素质,是孩子个体道德、情感、意识、智慧、身体等方面素质的有机结合。为了便于家长解决孩子综合素质的相关问题,我们把通过如下几个方面:德商(道德)、智商(智力)、情商(情绪)、体商(身体)、财商(理财)、法商(法律)以及心理健康,全面细致地为家长提供培养和提升孩子综合素质的解决方案,使孩子健康、全面、快乐地成长。

运动健康

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怎样让孩子科学、安全的进行室内运动【适用一年级】

责任编辑:小丽 发表时间:2014年08月23日 10:42 浏览次数:3040
No.A56248

雾霾天气让我们失去了清新洁净的空气,严重超标的PM2.5给人们的生活健康带来了极大的安全隐患。遇到雾霾天气,家长和孩子都应该尽量减少户外活动,在受到天气的影响而不能外出的时候,家长可以和孩子一起选择健康、安全的室内运动来坚持体育锻炼。

怎样保障孩子科学、安全地进行室内运动

室内运动的开展较之室外运动受天气情况的影响较小,室内运动有着安全、方便、宜行的优点。室内运动可自主改变运动环境,如播放喜爱的音乐、自行调节室内温度、摆放自己喜欢的玩具物品等,运动过后方便洗漱,受时间的影响也比较小,这些都是开展室内运动的优势所在。

家长让孩子进行室内运动时,要注意以下几方面:

1 选择适合的项目

无论是在家庭中还是在体育场馆中开展运动,都要为孩子选择简便易行且危险性小的运动,这样可以最大化地减少孩子在运动中的损伤。

2 做好防护的措施

一年级的孩子肌肉发育尚不完全,关节的伸展性较大,牢固性较差,很容易发生脱臼,所以无论孩子做哪项运动,家长都要提前做好防护措施,避免孩子受伤。

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