孩子从幼儿园跨进小学，这是人生的一个新起点，许多家长为孩子的成长感到欣喜。可是，接踵而来的一个问题却让家长烦恼不已。因为小学早晨到校时间要比幼儿园早一些，孩子起床磨磨蹭蹭不抓紧时间，早餐也吃不好就匆匆忙忙去上学了，这让家长怎么办才好呢？

【案例对照】

对照一下，您的孩子起床磨蹭吗？

【案例1】

穿衣磨蹭的小明

“妈妈，我今天穿哪件毛衣呢？”正在厨房做饭的田女士听到儿子小明的喊声，把铲子一扔，三步并作两步跑进儿子的房间。老公上晚班，现在还没有回来，家中里里外外就是她一个人忙活，特别是早晨，既要给儿子做饭，还要应付起床的儿子，简直忙得焦头烂额。“毛衣不是昨天就给你准备好了吗？”田女士掀开儿子的毛巾被，“怎么还用问妈妈呢？”“我看到毛衣了，可是不知道合不合适啊！”儿子委屈地说。把裤子递给儿子之后，田女士又匆匆忙忙地去厨房忙活了。可是，她还没有把饭盛上，儿子又喊她了：“妈妈，我穿这件上衣行吗？”她只好放下刚刚拿起的饭碗，又直奔小明的卧室……几番折腾下来，时间已经过去半个小时了，离上课只剩下不到10分钟了。

【案例分析】

案例中的小明属于典型的“依赖型”磨蹭。在孩子穿衣问题上，父母总是想着让孩子穿得周正一些，对孩子要求过高，或多或少地存在横加干涉的现象。但是，他们没有想到，恰恰是自己的这种过多地关注，让孩子失去了自我，不知道怎么做才合适，干脆就把“穿衣权”再交还父母。这样的孩子将来事事依赖别人，没有主见，很难在事业上有所成就。

【原因探究】

1.包办代替

（1）现在的家庭大多数是独生子女，几个人围着一个孩子转，在补偿心理的作用下，事无巨细地照料孩子的生活起居，孩子成了“饭来张口、衣来伸手”的“小公主”“小皇帝”，什么事都不会做。

（2）家长操之过急。有些家长性格急躁，一看孩子做得不是那么回事心里就着急，觉得让孩子自己穿衣服还不如干脆利落地给孩子收拾一下。所以就一边数落孩子的不是，一边替孩子做这做那，使孩子的自理能力得不到锻炼

 2　过多干涉

家长对孩子期望值过高，看到孩子做得不好就横加指责，使孩子在家长面前无所适从，长此以往，就会消极懒怠，反正自己怎么做父母也是不满意，所以，孩子不是一个劲地问父母怎么办，就是干脆等爸爸妈妈来帮助自己。

3.睡眠不足

一年级的孩子对时间还没有一个清晰的认识，往往因为看电视、玩游戏把时间抛在脑后，家长不忍心制止孩子，结果导致作息安排不合理，孩子休息不充分，早晨很难从睡眠状态中醒来。

【方法解决】

1　创造氛围，调动心态

早晨起床闹铃一响，爸爸妈妈要拉开窗帘，让阳光照进孩子的房间，同时播放孩子喜欢的音乐。这样的氛围已经不适合躺在床上睡觉，再加上听到耳熟能详的音乐，孩子的生理时钟得到调整，起床的积极性就会被调动起来。

2　合理作息，保证睡眠

一般来说，一年级的学生不能晚于八点半睡觉。同时，在睡觉前不要让孩子做剧烈运动，保证孩子每天10个小时的睡眠时间。

3　兴趣行比赛，训练技能

家长和孩子进行穿衣、洗漱比赛，看看谁完成得快。比赛不是目的，而是一种手段，胜负不是关键，重要的是通过比赛教会孩子比较迅速地完成穿衣、洗漱等动作。

4　付出代价，强化观念

如果孩子起床磨蹭，家长既不要着急，也不要去帮助他。等孩子迟到以后被老师批评，他就会感受到磨蹭的危害，从而自觉地改掉坏毛病。

5　签订协议，赏识鼓励

为了鼓励孩子按时起床，可以和孩子签订一个起床协议，制作一个考量表格，在孩子表现优秀的时候，给予表扬、奖励。

起床表现评价表