据调查显示，在各地高校被辞退的大学生中，相当大一部分是沉溺虚拟时空的网迷。

我无法忘记那一幕。

2001年暑假，我应邀赴成都讲学，谈如何培养青少年的健康人格。想不到，有一家四口人一齐来找我咨询。更想不到的是，个子高高的小伙子，竟是被北京大学开除的学生，因为他迷于网络游戏而荒废学业，各科成绩均不及格，虽遭警告也不思悔改。小伙子回成都以后，又考入一所高校，仍痴迷于网络游戏，甚至为钱入室抢劫，被人家抓住揍了个鼻青脸肿……

我难以相信眼前的事实。可是，那位小伙子茫然的眼神，他那流泪的母亲，他那哀声叹气的父亲，他那焦急而不知所措的姐姐，都让我不由得三思：网络游戏如何变成了魔鬼?怎样俘获了这颗高智商的年轻心灵?

我忽然想起了一连串的相关事情。曾有好多个父母向我求救，救救他们滑向深渊的孩子--孩子沉迷于网络，而父母急得发疯却又无可奈何，眼睁睁地看着最亲爱的孩子走向毁灭。这撕心裂肺的场面，让人何等的悲哀与震撼！

其实，让孩子从小接触计算机，往往是一些现代父母的选择。21世纪学习的特征是掌握管理知识和处理信息的能力，怎能不会使用互联网呢?所以，专家们大都赞成孩子从小学二年级开始学习使用计算机。

问题在于，网络是一把双刃剑，它既能给人以管理知识和处理信息的便捷，又存在让人痴迷甚至难以自拔的危险。在这样一个容易失控的崭新领域里，许多父母偏偏放弃了应尽的监护责任。他们对孩子说："我们这一代是不行了，只能省吃俭用买了电脑，靠你自己去学了。"

凭心而论，每一个孩子在初学电脑时，几乎都充满了神圣之感。他们小心翼翼地探索着，眼睛里充满了惊奇，内心被信息的大潮激荡着。这是人生之中的一个黄金时期，是一个需要播下健康种子的时期，是一个需要奠基立向的时期，是一个习惯养成的时期。不幸的是，许多孩子的这一黄金时期变成垃圾时期，他们在高速信息路上成了脱缰的野马，悲剧由此而频频上演。

人生的启示告诉我们，青少年的健康是离不开路标的。2001年11月22日，团中央、教育部、文化部、国务院新闻办、全国青联、全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会等七单位，发布《全国青少年网络文明公约》，即："要善于网上学习，不浏览不良信息;要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;要增强自护意识，不随意约会网友;要维护网络安全，不破坏网络秩序;要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。"可以说，这就是青少年不可缺少的网上路标，也值得每一位父母与教师铭记。

据悉，全国中小学开设信息技术教育课程的学校已有77000多所，并建立6000多个校园网。孩子们从小学习使用互联网已成大势所趋。那么，广大的父母与教师该怎么办呢？

我的建议是：从孩子学习使用计算机开始，着重培养他们养成良好的习惯，因为习惯决定性格，而性格决定命运。从2002年开始，在我主编的《少年儿童研究》杂志上，将陆续推出108个好习惯。这里，我向父母与教师提供五条建议：

一、父母和教师应与孩子一起学习使用计算机和互联网，如能先行一步更好。在与孩子共同学习的过程中，成人不仅便于与孩子沟通互助，甚至还会保持青春和童心，这种千载难逢的良机不可错过。

二、让孩子多多体验成功。研究表明，人接触不良信息的反应是不同的，对网络和游戏的迷恋也不相同。在生活中成功的人，受的消极影响较小，而在生活中失败的人，容易沉溺于虚拟时空。因此，让孩子在生活中获得成功，是抵御不良媒体的关键。

三、孩子上网之初必先立下规矩。总的原则可按《全国青少年网络文明公约》执行，还可以具体一些，如每天使用计算机一般不超过一小时，不泄露个人与家庭秘密，学会选择并欣赏健康网站等等。

四、丰富孩子的生活。网络之所以容易使孩子过度痴迷，往往与他们的课外生活贫乏有关。因此，培养孩子养成广泛的兴趣，尤其是热爱户外运动，是至关重要的。

五、引导孩子学会交往。儿童长大的过程是社会化的过程，而社会化离不开同龄群体的密切交往，离不开深刻的体验。所以，让孩子从小生活在伙伴的友谊之中，是避免虚拟时空诱惑最重要的保障。

上述五条建议的核心，就是从小养成孩子良好的行为习惯，这是形成健康人格的基础，也是全民族文明的根基。少年儿童时期是习惯养成的最佳时机，是人生的春天。让我们每一个富有爱心的父母与教师，抢在春天播种吧，播下人类的文明，播下世界的希望。