有位学者说过：“一万个打空洞的说教，还不如一个实际行动。”很多时候，过于冗长的讲话不仅达不到预期效果，有时反而会适得其反。著名作家马克吐温偷钱的故事就是一个极好的说明。马克吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，很感动人，就准备捐款，并掏出自己所有的钱。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲并开始募捐时，马克吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了二元钱。这种刺激过多、过强或作用时间过长而引起心理极度烦躁或逆反心理的现象，在心理学上称之为“超限效应”。

在家庭教育中，经常会有“超限效应”的发生。父母在和孩子沟通过程中，总是会担心“孩子对自己说的话没有听进去”或是担心“自己说的话没有力度”，因此，父母就通过“反复说”、“持续说”的方式以望能引起孩子的重视，并使他们根据父母的要求改变自己。父母这种急切的心理是完全可以理解的，但是，父母认为“只要多说、反复说就能达到效果”的想法是错误的.                         

从心理学的角度讲，同样的刺激在持续一段时间后，对刺激对象的作用会逐渐减弱，这种现象一旦出现，不仅不会出现父母期望的效果，有时反而会引起孩子更大的心理逆反。当然，“超限效应”不仅仅就是父母语言的　嗦和重复，还表现在对孩子的要求过高，对孩子产生过大压力等情况中。如前几年发生过的徐力杀母事件就是一个“超限效应”产生的悲剧。徐力的母亲是一位好母亲，她省吃俭用，把家里的所有事情都包揽下来，只是为了孩子好好读书，将来能有出息。她要求孩子每次考试都要排在班级前10名，徐力无法达到母亲的要求而感到绝望，最后终于对整日唠叨不断的母亲产生逆反心理，导致了用榔头砸死母亲的悲剧发生。

所以，在家庭教育中，父母一定要了解孩子的发展状况和发展潜力，对孩子的要求要在孩子能力范围之内，也就是说，是在孩子通过努力以后可以达成的。这个范围，用维果斯基的理论来说，就是“最近发展区”。“最近发展区”指儿童两种发展水平或两种能力之间的区别，它的下限为儿童现有的发展水平或儿童独立解决问题的能力，它的上限为潜在的发展水平或儿童在他人帮助下解决问题的能力。作为父母，首先要了解孩子现有的水平和能力，其次要清楚孩子经过努力后可以达到的水平和能力。由此，父母才能和孩子一起，制定适合的可实现的奋斗目标，使孩子能在自己原有水平上获得更大的发展。