据耳鼻喉专科专家薛康介绍，长时间佩戴耳机，将造成耳部供血严重不足，并造成耳部细胞水肿。如果不及时治疗，很容易患上“职业性失聪”，若仍处于嘈杂的环境中，就会逐渐由短暂失聪演变成永久失聪。
　　耳机使用不当早聋10年！
　　耳机、播放器等是噪音性耳聋的杀手，长期不合理使用损害听力，使听力在未达到老年就开始衰退。不恰当使用各种类型播放器，青少年早聋10年并不是危言耸听。专家薛康称，人使用耳塞听声，声音能量直接到耳蜗，没有经过外耳、中耳的消解，时间一长就会损害到内耳柔弱的毛细胞。据统计，门诊中内耳毛细胞、神经受损的感音神经性耳聋病人占到30%左右。值得注意的是，内耳里的毛细胞是不可再生的，所以感音神经性耳聋基本无有效的治疗方法。
　　三、宣传爱耳常识
　　小贴士1：音量勿超最高档60%
　　普通的MP3、收音机、CD，声音调到最高档时会超过130分贝，音量等同喷气式飞机起飞声音。而人类耳朵感觉舒适的音量不宜超过75分贝。播放音乐电器选择的音量档以不超过60%较为合适。
　　小贴士2：使用耳罩式耳机
　　长时间带耳塞式耳机，直接刺激耳部神经，造成耳部供血不足，而耳罩式的耳机通过从外部搜集声波，使用者无须提高MP3的音量与杂音抗衡，较能保护听觉，会相应缓解耳部压力、供血不足，但也不可长时间听。
　　看小病用“小”遏制抗生素“头孢和青霉素都属于β-内酰胺类的抗生素，只不过前者抗菌面广一些，但对于扁桃体炎、小感冒根本用不着。”相关药学专家表示，近些年感冒这样的小毛病往往被治“重”了。现在别说青霉素，就连头孢唑啉、头孢氨苄等头孢一代药物都少见，但头孢三代、四代药品却在广泛使用，而且常常用来治感冒。而造成抗生素滥用的根本原因是利益推动，同样治感冒，头孢一代、二代、三代、四代，级数越高价钱越高。因此，看小感冒花千八百元就不足为奇了。
　　据估计，每年由于抗生素的不规范使用，导致医疗费用不合理增长。而在巨大利益背后牺牲的是百姓的健康。一位呼吸科专家说，有资料显示，我国在不良反应致死的病例中，抗生素滥用也是主要罪魁之一，每年大约有8万病人因药品不良反应死亡。而且，研制一种抗生素大约需要10年时间，而产生耐药菌素却在两年之内，临床中经常会碰到由于滥用抗生素导致无药可用的痛心事件。“为了健康，抗生素使用应该遵循的原则是可用可不用时就坚决不用，一定要用也是从低的开始用。”药学专家说，此次所有基层医院实施国家基本药物制度后，青霉素、庆大霉素等经典抗生素类药品回归，而且规定只能用这些药，这对遏制抗生素滥用非常有利。