1、鲍鱼忌冬瓜,同食则脱水。桔子忌牛奶,同食生胃病。红薯忌柿子,同食胃结石。孕妇食螃蟹,食则易流产。黄瓜忌花生,同食则腹泻。
2、鸡蛋忌糖精,同食则中毒。生姜忌白酒,胃痛烂肝脏。芋头忌香蕉,同食则胃痛。鸡肉忌芥菜,同食伤元气。兔肉忌苋菜,同食则中毒。
3、桃子忌烧酒,同食则昏迷。鸭梨忌苋菜,同食则呕吐。蚕豆忌田螺,同食肠绞痛。蜂蜜忌生葱,同食肠绞痛。青蛙忌茶水,同食尿闭塞。
4、羊肉忌西瓜,同食则中毒。鹅肉忌鸭梨,同食生热病。团鱼忌苋菜,同食则中毒。鸡肉忌菊花,同食则中毒。鲤鱼忌甘草,同食则中毒。田螺忌甜瓜,同食则腹痛。
5、日常起居六忌:清晨吸烟,空腹喝奶,如厕看报,室内养鳥,洗澡时间过长,睡觉窗户紧关。
6、小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,通畅肠胃,利大小便,加速排毒,有益于骨骼健康。
7、花菜性平味甘,有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用。花菜所含的多种维生素、纤维素、微量元素硒等都对抗癌防癌有益。
8、梨性凉味甘酸甜,入肺,胃经,能生津润燥、清热化痰,它药用能治风热、润肺、凉心、清痰、降火、解毒。《本草通玄》记载梨“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。