Unit 6 Let'read

责任编辑：立楠 发表时间：2016年05月24日 17:20 浏览次数：2454
No.A101511

Mr Li is not a doctor or a nurse, but he knows the secret to good health. He is 80 years old but looks only 60. He says you can do some simple things to stay healthy. First, get plenty of sleep, at least 8 hours each night, so you will feel good for the next day. Second, keep a good diet. Eat more vegetables and less meat. Don't eat too much sweet or oily food. And drink tea or water, not coke or coffee. Third, take plenty of exercise. Mr Li walks for one hour in the park every morning and sometimes dances with his friends there. Finally, Mr Li thinks the most important thing for a healthy life is to be happy. He never worries too much and always has a smile on his face. That’s why, even at 80, his hair is still black and not white.

李先生不是医生或护士，但是他知道健康的秘密。他80岁了，但看上去只有60岁。他说你可以做一些简单的事情来保持健康。首先，获得充足的睡眠，每天晚上至少8个小时，那么第二天你会感觉很好。第二，保持良好的饮食习惯。多吃蔬菜，少吃肉。不要吃太多甜的或油腻的食物。喝茶或水，而不是可乐或咖啡。第三，做大量的运动。李先生每天早上在公园里散步一小时，有时和他的朋友们在那里跳舞。最后，李先生认为对于健康生活来说最重要的事情是要快乐。他从不担心太多，他的脸上总挂着微笑。那就是为什么，即使80岁了，他的头发仍然是黑色的而不是白色的。

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Module 3

Health

六年级英语（上）-广州教科

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