邵族人说他们的祖先原来住在阿里山，也有另外一说，说是原来住在台南府城附近。
在很久很久以前，邵族的一队猎人在山中打猎时，发现了一只肥硕的大白鹿，大伙儿于是驱赶着猎狗，一路翻山越岭地追大白鹿，邵族祖先在追逐白鹿进入深山后，沿路在树林上以猎刀削下一片树皮做为路标记号，追了好几天正当大家精疲力尽时，看到眼前竟然展现出一片湖光水色。
邵族人追逐的那头白鹿走投无路，冲入湖泊之中，一路奔逃的热蹄被冰冷的湖水一冻，更是僵硬难动了。邵族祖先猎得了白鹿之后，白鹿红色的血和内脏吸引来多得数不清的鱼类争食，随行的长者族人把捞得的鱼类谨慎地先试食一番，不但没有中毒，而且发现湖中的鱼群美味可口到极点，其后才允许青壮年的族人食用。大家真是高兴极了，湖泊区不但景色优美怡人，而且湖中有那么多取之不尽的鱼类，这真是上天赐给族人安居的好处所，于是赶紧循着削下树皮的记号回到原址去带来族人，从此邵族就在日月潭定居下来，日月潭变成了他们的故乡。